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コミュニケーション能力を鍛える方法
【婚活交際】新潟の結婚相談所がアドバイス

婚活のスタートは初対面の方との出会いです。
結婚相談所では「お見合い」ですし、マッチングアプリなら「初アポ」、婚活パーティーならば最初の自己紹介タイムです。

初対面の出会いの時に印象が良ければ次につながりますし、ここで変な印象を与えるともそこで終了です。

第一印象で与えるイメージの大半は「外見」なのですが、パッと見だけ良くても、会話が弾まなければ話になりません。

口下手を自任するあなた、「コミュニケーション能力は持って生まれたものだからしょうがない」なんて思っていませんか?
そんなことはありません。コミ力は訓練によってスキルを伸ばせるのです。

そこで今回は会話が弾むようになるコミュニケーション能力の鍛え方についてお伝えします。

コミ力を鍛える方法5選

  • 1.恋愛ドラマを見てセリフをまね、練習する
  • 2.話している姿を動画で撮りチェック
  • 3.職場の異性に挨拶✙一言話しかける
  • 4.電車で隣り合った人に話しかける
  • 5.話し方教室、模擬お見合いに通う

1. 恋愛ドラマを見てまね、練習する

口下手、恋愛下手を自任している婚活者のあなたは、おそらく恋愛ドラマをほとんど見ていないのではないでしょうか?
恋愛ドラマなんか自分には関係ないし、そもそもドラマに出てくるようなクサイせりふは現実に通用するはずはないと思っているのではないでしょうか?

しかし、断言します。「交際経験ゼロ」で成婚した人は全てプロポーズの時に、「ドラマのようなセリフ」や、ストレートに「結婚して下さい!」と告白しています。「ドラマのような素敵なセリフ」は効果的なのです。

今はYouTubeで「恋愛ドラマ」と検索すると過去の名場面がたくさん出てきます。沢山ありすぎるので次のシーンに絞って検索してみてください。

・初対面のアプローチ
・デートに誘うシーン
・食事しながらのデートでの会話
・プロポーズ

この4種類のシーンの動画を見るだけではなくて、「実際にセリフを声に出して言ってみる」ことが大切です。あなたがキムタクや小栗旬になり切って言って下さい。1回だけではなく何回も声に出して言うのです。

コミ力はスポーツと一緒で練習すればうまくなります。要は反復練習で身体に叩き込むのです。女性と気の利いた会話は、「言ったことが無いから緊張して言葉に出ない」だけなんです。だからまずは、恋愛ドラマを教科書として練習してみましょう。

2. 話している姿を動画で撮りチェック

恋愛ドラマのセリフを言えるようになったら、今度は自分で録画してチェックしてみましょう。スマホを三脚で固定して、自撮りモードで撮ればいいのです。簡単にできます。

撮った動画をオリジナルの動画と比べてみてください。
自分はイケメンじゃないからオリジナルのドラマ俳優さんと比べものにならない。。。

そんなことは分かりきっています。でもあえて言います、比べてください。

ドラマの俳優さんは顔がイケメンなのにプラスして、目線が優しく、色っぽく、声がはっきりしていて、絶妙の間で話して、相手を引き付けていますよね。

この「目線・声のトーン・話す間」を練習するのです。すると、だんだん感情がこもってくると思います。どういうふうに感情を込めると、目線を動かすとステキな表情が作れるのか、感覚的にわかってくると思います。

できれば、仲人さんのような信頼できる第三者に見せて改善点を指摘してもらうのが一番いいですが、自分自身で見直すだけでも気づかなかった声のトーンやクセ・しぐさがわかります。

3. 職場の異性に挨拶の他に一言プラスして話しかける

今までは「練習」でしたが、今度は「実践」です。

まずは、職場の人(できれば異性)で「あいさつはしたことあるけどほとんど話したことがない」という人がいると思います。

そんな人に話しかけてみてください。もちろん、いきなり告白なんてしてはダメですよ。挨拶✙「一言雑談」でいいのです。内容は、天気のこと、仕事のこと、時事問題、スポーツのこと、食べ物のことなど、相手が話しやすそうなことを付け加えてください。

「おはようございます。今日も暑くなりそうだけどがんばりましょう!」

この程度でいいのです。相手から返答があればそれに乗って話せばいいし、返答がなければ、ただ笑顔で会釈すればいいのです。返答がなくても、何か返答があるまでこれを毎日続けてください。
相手から何か返答があったということは、「あなたの問いかけに応えてみよう」という気になったということです。それはつまり、あなたの表情や声のトーンによい変化があった証拠です。

恋愛も職場の人間関係と根本は一緒なのです。「気軽に話しかけられる」という雰囲気を醸し出してください。そのためには、まず、あなたが気軽に声を掛けることが大切なのです。

4. 電車で隣り合った人に話しかける

ここからは、コミ力アップ実践編のスパルタコースです。

電車でたまたま隣に座った人に声を掛けてみて仲良く会話できるようにしてみましょう。路上ナンパならぬ電車ナンパです。

路上で声を掛けるのはすぐ逃げられてしまいますが、電車で隣に座った人ならすぐ逃げるわけにはいきません。話に乗ってくれる確率は高いです。

但し、高いと言っても10%以下です。路上ナンパはイケメンでも1%以下の成功率だと思うので、それに比べると高いという意味です。

「こんにちは、僕は○○まで行くんですけど、どちらまで行かれるんですか?」とまずは声掛けしましょう。

多分無視される確率が90%以上ですが、1割くらいは、「そうですね、○○まで行きますよ」と答えてくれます

同じだったら、「偶然ですね。僕もそこまで行くんですよ」と話が弾みますし、
違う場所だったら、「でも、○○までは一緒ですから、良ければそこまで一緒にお話ししませんか?」
このように言えますよね。

そして、「なんで私に話しかけてくるんですか?」と聞かれたら、
「コミ力アップのトレーニングの一環として、初対面の人に話す練習してるんです。よかったら付き合ってくれませんか?」

このように話すと警戒心もなくなり話してくれる確率が上がります。

実は、この電車ナンパは私が婚活時代、コミ力アップの修行のために使っていた方法です。一人でも成功するとものすごく自信になって、その後のお見合いや婚活パーティーに役立ちました。

コミュニケーション能力をアップさせるには、初対面の人とで話すことが一番効果的です。実戦での場数をこなすのです。「婚活」での出会いだたどうしても身構えてしまうという方、試してください。

このほかにも「話す場の実践」としては、ツイッターのスペースを活用するのもアリです。

5. 話し方教室、模擬お見合いに通う

路上ナンパや電車ナンパがコミ力アップに効果的だとしても、不審者として通報されてしまうリスクがあります。
そんなリスクを冒せないというあなたは、話し方教室や模擬お見合いに通いましょう。
一昔前は、このようなサービスは都会にしかなく、地方の人はまず通うのが物理的に大変でした。

しかし、コロナ禍以降の現代ではそういうサービスがオンラインでできるようになりました。地方の方でも簡単に受講できるようになりました。

話すことに苦手意識を持っている方は「話し方教室 オンライン」で検索してみてください。結構いろんなサービスが比較的安価で提供されています。

また、「どうしてもお見合いでうまく話せない」とトラウマになっているような人は「模擬お見合い」というサービスもあります。かなりきれいな30代くらいの女性がお見合いの練習に付き合ってくれるだけでなく、改善点もきちんと指摘してくれるサービスです。

それなりにお金もかかりますが、結婚という人生最大のイベントがかかっているわけですから効果的な投資だと思います。

興味のある方はぜひ、「模擬お見合い」で調べてみてください。

それでもあなたのコミ力に不安を感じるなら

ハピマリ新潟代表の有田です。
あなたのコミ力アップを応援します

ハピマリ新潟のスペシャルサポートコースなら、動画を使ったコミ力アップのトレーニングやお見合い練習を行っています。

今まで異性との交際経験がゼロで、女性とどんなことを話したらいいか不安だった方もハピマリ新潟のコミ力アップトレーニングで会話に自信がついて、お見合いから交際にかけてスムーズに女性と会話ができて成婚された方が多数いらっしゃいます。

ご興味を持たれた方は、スペシャルサポートコースの詳細をご覧になって、お気軽にお問い合わせください。

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