婚活男性必見!「舞い上がり問題」を克服し
女性の心を掴む最強テクニック
 

2026/02/26 更新

全国対応もオンラインで可能な、結婚相談所ハピマリ新潟の仲人・有田です。

地方婚活専門家として、結婚相談所ハピマリ新潟を運営中。2025年の成婚率は驚異の66.7%を達成!

IBJ・TMS両連盟でAward受賞、新潟県初のTVCM出演、そして私自身も4年間の婚活を経て幸せな結婚を手に入れた経験を活かし、全国の婚活男性を全力サポートしています 

 

婚活男性あるある、若い女性と運よくお見合いが組めた時に起こる「舞い上がり問題」

これが起こってしまとせっかくのお見合いが台無しになってしまいます。

この対策を練るだけで、あなたのお見合い成功率がグンと上がる可能性大です。

最後まで読んで、改善策をぜひ「騙されたと思って」試してみてくださいね 。

婚活でよくある「舞い上がり問題」 

  • 1. 若い子とお見合いが組めると起こる、あるある事例
  • 2. 舞い上がり問題 の原因
  • 3. 舞い上がった男性を女性はこう見ている
  • 4. 舞い上がりを防ぐ対策
  • 5. まとめ

1. 若い子とお見合いが組めると起こる、あるある事例

ついに理想の女性とお見合い。年齢も若め、笑顔が素敵で、話も弾む。
「これはイケるかも……!」と思った瞬間、男性のスイッチが入ります。

興奮 → アドレナリン全開 → 舞い上がりモード発動!すると、こんな行動が次々と…… 

自分の仕事の成功談や年収自慢を延々と語ってしまう 
• 相手の話が耳に入らず、自分のペースで話し続ける 
• 店員さんへの態度が横柄になったり、感謝の言葉を忘れたり 
• 周囲の空気を読めず、TPOを無視した振る舞いをしてしまう

これ、全部「若くて可愛い・感じの良い女性と出会った瞬間、多くの男性が陥る
「舞い上がり問題」の典型パターンです。

そして女性側は、心の中でこう感じてしまうんです

「なんか……悲壮感がすごい」
「余裕がない人だなぁ……」
「紳士的じゃないし、TPOわかってない」
「この人、親や友達に紹介したくないかも」
「男性的な魅力が全然感じられない」

結果、ほとんどの場合、「お断り」の一言で終了。

せっかくのチャンスが、一瞬で消えてしまうんです。

2. 「舞い上がり問題」の原因

婚活でよくある「舞い上がり問題」とは、「この方、とても素敵だな」と感じた瞬間に興奮してしまい、普段の自分らしく振る舞えなくなってしまうことです。

その原因を、5つに分けてお話しします。

1. 体の中のホルモンが大きく影響している(生物学的な理由)
2. 社会的なプレッシャー
3. 経験が少ないための勘違い
4. ドラマや映画の影響を受けている
5. 自分に自信が持てていない劣等感の裏返し

1. 体の中のホルモンが大きく影響している(生物学的な理由)

男性の体には「テストステロン」という男性ホルモンが多く存在します。

魅力的な女性に出会うと、このホルモンが急に活発になり、興奮状態を引き起こします。
人間の進化の歴史を振り返ると、昔の人は「子孫を残す」ことがとても大切でした。

そのため、魅力的な相手を見つけると
「これは大切な出会いだ!」と体が反応するようになっているのです。

これを進化心理学では「子孫繁栄の本能」と呼んでいます。

だから、頭では「落ち着こう」と思っていても、体が自然と高ぶってしまうのです。
これが一番の根本的な理由と言えるでしょう。

2. 社会的なプレッシャー

社会的なプレッシャーが強い日本では、
男性に「結婚して家庭を支える」という期待が根強く残っています。

特に30代以降になると、
親御さんや周囲から「そろそろ」と声をかけられたり、
友人たちが次々と結婚していく様子を見たりして、焦りを感じやすくなります。
地方にお住まいの方は、さらにその傾向が強いかもしれません。

出会いの機会が限られている分、
「この方を逃したら次がないかも」という思いが強くなり、
結果として興奮しやすくなってしまうのです。

 
3. 経験が少ないために勘違いしやすい

婚活を始めたばかりの方や、なかなかお見合いが組めない方は、
お見合いを「ここで好印象を与えなければ!」という
「告白の場」のように捉えがちです。

しかし実際のお見合いは、「お互いのことをゆっくり知る場」です。

経験が浅いと、相手が少し笑顔を見せてくれただけで
「好かれているかも」と感じ、
自分の話ばかりしてしまったり、
アピールに一生懸命になりすぎてしまったりします。

これはとても自然なことですが、
初心者や非モテ男性の方に特に見られる傾向です。

 
4. ドラマや映画の影響を受けている

テレビや映画では、「一目惚れしてすぐに恋に落ちる」という物語がよく描かれますよね。

そういうシーンをたくさん見ていると、
現実の婚活も「一瞬で盛り上がるもの」だと錯覚してしまいがちです。

実際の婚活は、何度か会って少しずつ信頼を築いていく、地道なプロセスです。

でもメディアの影響で「これは運命かも!」と思い込み、
すぐに高ぶってしまうことがあります。

 
5. 自分に自信が持てていない劣等感の裏返し

普段「自分はあまりモテないかも」と思っている方ほど、
相手から少し優しくされたり、好意的な反応をもらったりすると、
とても嬉しくなってしまい、興奮が一気に高まってしまいます。

自信が低いと
→相手のちょっとした好意に敏感になる
→すぐに舞い上がる
という連鎖が起きてしまうのです。

詳しい話を聞きたいので
無料の婚活相談に申込む

3. 舞い上がった男性を女性はこう見ている

実際、私の相談所で女性会員に聞いた「男性の即NGな理由」リアルな声トップ5

1. 「余裕がない男性は、一緒にいて疲れる」 
2. 「店員さんへの態度で、人間性が一瞬でわかる」 
3. 「自慢話ばかりだと、話が一方通行でつまらない」 
4. 「TPOをわきまえられない人は、将来が不安」 
5. 「男らしい魅力が感じられないと、恋愛感情が湧かない」

女性が感じる「なんかイヤかも」の正体

舞い上がってしまった男性の行動は、
女性に「必死そう」「余裕がない」「ちょっと大人として不安」
という印象を与えてしまうことがあります。

では、女性は具体的に何を感じているのか。
もう少し分かりやすく説明してみます。

 
必死そう・余裕がないと感じるとき

性が一生懸命アピールしすぎると、女性はこう思うことがあります。
「この人、すごく焦ってるのかな?」
「私に全部を賭けてる感じがして怖いかも」

多くの女性は、将来のパートナーに
「落ち着いている」「頼れる」「安心できる」
という雰囲気を求めています。

だから、余裕がなさそうに見えると、
恋愛対象として魅力が下がってしまうことがあります。

——たとえば——

・緊張しすぎて汗だく
・声が震える、早口になる
・落ち着きがない
・一方的にしゃべり続ける

こういう様子を見ると、
「この人と一緒にいたら私も疲れそう」
と感じてしまうことがあるのです。

紳士的じゃないと感じるとき

お店での態度も、女性はしっかり見ています。

・店員さんにお礼を言わない
・横柄な態度
・注文の仕方が乱暴
・支払いにまごつく

こうした様子を見ると、女性は無意識にこう考えます。

「他人に優しくない人かもしれない」
「将来、家族にも同じ態度を取るのでは?」
「段取り悪くて仕事ができなさそう、稼げなさそう」

特に女性は、一つの行動で全体の印象が決まってしまうことがあります。

つまり、たった一つの小さなマイナス行動が、
「この人はナシ」と思われる原因になることもあるのです。

そんな、飛躍しすぎだろ‼
結婚することで大きな変化が生じる女性は、
たくさんの不安と戦っています。
不安を増やしたくないから、早くに見限ってしまいます。

TPOが分かっていないと感じるとき

初対面や初回デートで距離を詰めすぎるのも要注意です。

——たとえば——

・いきなりボディタッチ
・下ネタを言う
・距離が近すぎる
・馴れ馴れしい(「ちゃん」付けで呼ぶなど)

男性は「親しみを出したつもり」でも、女性はこう感じることがあります。

「ちょっと無理…」
「常識がないかも」
「友達や親に紹介できない」

特に結婚相談所では、こうしたマナーを大切にする女性が多い傾向があります。
きちんとTPOを守った「大人の対応」をしましょう。

男性としての魅力を感じにくくなるとき

女性は、将来を考える相手に対して
・守ってくれそう
・頼りがいがある
・一緒にいて安心できる
というイメージを持てるかどうかを大切にします。

しかし舞い上がっている男性は、
どうしても落ち着きがなく見えてしまい、

「ちょっと子どもっぽいかも」
「私の方がしっかりしなきゃいけなさそう」
と感じさせてしまうことがあります。

すると、恋愛的なドキドキや
男性としての魅力を感じにくくなってしまうのです。

 

4. 舞い上がりを防ぐ対策

舞い上がること自体は、悪いことではありません。
「この方、素敵だな」と思う気持ちは、とても大切なものです。

ただ、それを上手にコントロールできるようになると、
女性の方から
「落ち着いていて、安心できる方だな」
「紳士的だな」
と感じていただけるようになり、自然と好感度が上がっていきます。

お見合いを「商談」だと捉えてみよう

マインドチェンジでお見合いの質が変わってきます。

お見合いを「出会いの場」というよりも「
女性との商談」と思うと落ち着いた紳士的な行動ができます。

商談 とは、お互いが価値を提供し合う場(=相手を喜ばせることが最優先)つまり、

「今日はどんな子に会えるかな?」という期待感で行くのではなく
「今日はお相手にどれだけ楽しんでもらえるか」
これを意識するだけで、行動が180度変わります。

さらに効果抜群の魔法の呪文があります。
お見合い当日、席に着く前に心の中で3回唱えるだけ。

「今日はお相手に楽しんでもらう」
「今日はお相手に楽しんでもらう」
「今日はお相手に楽しんでもらう」

これ、本当に効くんです。

騙されたと思ってやってみてください。

唱えた瞬間、肩の力が抜けて、笑顔が自然に出て、
相手の話に集中できるようになります。

実際にこの呪文を実践した会員さんたちの変化

・「今まで自慢話ばっかりだったのに、相手の話を聞くだけで好感度が爆上がりした」 
・「店員さんに『ありがとうございます』を自然に言えるようになった」 
・「女性から『一緒にいて落ち着く』と言われたのは初めて!」 
・「このマインドチェンジ後、初めて3回目デートまで進みました」

このような嬉しい反応が報告されています。

 

さらにレベルアップ! お見合い当日使える「舞い上がり撃退テク」5選

1.  聞き役7:話し役3の黄金比を守る

相手の話を7割、自分は3割。
積極的なリアクションで、前のめりに聴く態度を示す。
「それ、すごくわかります」
「もっと聞かせてください」
とリアクションして話を広げよう。

2. 小さな褒め言葉を自然に散りばめる

「その笑顔、素敵ですね」
「そのドレス、すごくお似合いです」
など、押しつけがましくない一言で女性の気分を上げる。

3. 店員さん対応で差をつける

「お待たせしてすみません」
「ありがとうございます」
を必ずいうこと。

女性はここをちゃんと見ています。

4. 深呼吸+姿勢リセット

興奮してきたら、深呼吸3回。
背筋を伸ばして落ち着きを演出しよう。

5. デート後に必ず振り返りノート

「今日は相手を楽しませられたか?」
「舞い上がった瞬間はあったか?」をメモ。
次に活かしていこう。

5.まとめ。地方のほうが成婚しやすい

新潟をはじめ地方在住の男性は、出会いの数が限られています。

だからこそ、一回のチャンスを最大限に活かすことが命運を分けます。
舞い上がりを抑え、女性を「心地いい」「また会いたい」と思わせることができれば、
ライバルが多い都会の婚活よりも、実は成婚しやすいんです。

私の相談所ハピマリ新潟は、オンライン・全国対応OK。

地方の良さを活かした、ゆったり丁寧な婚活を全力でサポートしています。

 

お気軽にハピマリ新潟にお問い合わせ下さい

ハピマリ新潟代表の有田です。
あなたのお悩みを解決します!

ハピマリ新潟では、年齢差のフィルタ設計から丁寧なお断り文の代理、プロフィールの微調整まで、あなたの心と時間を守る動線づくりをお手伝いしています。

ひとりで抱え込まず、いつでも気軽に声をかけてください。次の一歩を、一緒に軽くしましょう。

ハピマリ新潟のサポートに関心を持ったならば、お気軽に資料請求や無料相談にお申し込みください。

人目を気にしない相談室で、じっくりと深い婚活の相談が可能です。

そしてオンライン面談も可能です。
新潟県内でも遠方の方や、他県など全国対応が可能です。
IBJ、TMSという2大全国結婚相談所連盟に加盟していますので、北海道でも、東京でも、大阪でも九州の方でもお世話が可能です。


ハピマリ新潟のサポートをもっとよく知りたいなら
こちらから資料請求や、面談の申込をお願いします。

関連するページのご紹介

こちらのページを読んだ方には、下記のページもよく読まれています。ぜひご一読ください。
 

お気軽にご相談ください

ハピマリ新潟は新潟が本拠地の結婚相談所ですが、
IBJ(日本結婚相談所連盟)
TMS(全国結婚相談所事業者連盟)
という№1、№2の会員数を誇る全国組織に加盟しています。

新潟県以外の方も、日本全国の方もオンラインを使って、お相手紹介やサポートが可能です。

首都圏・関西圏以外の【地方の婚活】の課題は共通するものがあります。
地方の婚活は地方で成婚実績を出している結婚相談所におまかせ下さい。

★遠方の方はまずお気軽にオンライン面談をお申込み下さい。

婚活相談 申込フォーム

以下のフォームに必要事項をご記入の上、「送信する」ボタンをクリックしてください。

必須

例:有田 正浩

必須
必須
必須
必須

(例:sample@yamadahp.jp)

必須

例:○○県○○市

必須

(複数選択可)

必須
必須

出張の場合、交通費(ガソリン代+30km以上遠方は高速代)を頂いております。ご了承ください。

必須
必須
必須

開始時刻 ★予約状況より、スケジュールを確認し、ご記入ください

必須
必須
必須

開始時刻 ★予約状況より、スケジュールを確認し、ご記入ください

(500字以内)

入力内容を確認し、送信して下さい。

※次の画面が出るまで、4〜5秒かかりますので、
続けて2回押さないようにお願いいたします。

予約状況より、スケジュールを確認し
面談希望日程を入力下さい。

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せ・相談予約

0256-72-2156

<電話受付時間>
9:30~18:00/21:00~23:00
※不定休

フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

結婚相談所ハピマリ新潟

住所

〒953-0041 新潟県新潟市西蒲区巻乙284

アクセス

巻潟東ICから車で10分、越後線巻駅から徒歩10分 駐車場:あり

電話受付時間

9:30~18:00/21:00~23:00
メールフォームでの受付は24時間

定休日

不定休

IBJ・TMS両連盟からアワード表彰されたのは新潟県で当社のみ

⬆2025年下期IBJアワード受賞
⬆2025年上期IBJアワード受賞
⬆2024年下期IBJアワード受賞
⬆2024年上期IBJアワード受賞
⬆2024年TMSから成婚シルバー賞の表彰を頂きました。
⬆2024年TMS成婚シルバー賞受賞は新潟県で唯一の結婚相談所
⬆2023年TMS成婚ブロンズ賞受賞
優良結婚相談所の証、
CMS認証を受けました。